{"product_id":"exerciser-bladder-control-device-for-pelvic-floor-muscle-pelvis-hip-trainer_1572444","title":"Oefenapparaat voor blaascontrole en bekkenbodemspieren","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeschrijving:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOefenapparaat voor blaascontrole en bekkenbodemspieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecificaties:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriaal: ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmetingen: 24x18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 0,35 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKleur: Oranje \/ Blauw \/ Groen \/ Roze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKenmerken:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGerichte training van de bekkenbodemspieren, wat bijdraagt aan bekkenvermindering.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandig voor zelftraining thuis, in de sportschool en op kantoor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelpt bij het versterken en strakker maken van heupen en billen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEenvoudig in gebruik, zonder tijd- en plaatsbeperkingen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe te gebruiken:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStap 1: Plaats het product 3-6 cm onder de billen en knijp de dijen stevig samen om spanning te creëren. De hielen moeten dicht bij elkaar zijn en de tenen moeten 40 graden uit elkaar staan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStap 2: Span langzaam de adductoren van de dijen aan, terwijl de binnenkant van de billen en de grote bilspier tegelijkertijd kracht uitoefenen om het gevoel van samenknijpen te creëren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStap 3: Adem vanuit de onderbuik gedurende 5 seconden, adem dan langzaam in en weer uit. Herhaal dit 8-12 keer. Stel je voor dat je kracht in de billen injecteert, waarbij je van onder naar boven werkt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakketinhoud:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e1 x Heuptrainer\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpmerking:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1.  Zorg ervoor dat je dit niet erg vindt voordat je bestelt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-inline-gallery\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/49c5105b-b4de-433e-8c61-178764606213.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/05f03fdd-f294-4afd-845a-c383416535f5.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/fbb3806e-4361-497b-8cdc-a83e3a4f8e45.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/aa62d3da-549e-4377-a6ee-25ce40146379.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/1f35639f-2a71-4660-90ed-335c2d7fa46d.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/9397797d-8eb2-4d85-8972-916ab5046634.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/25a80470-1272-4e88-aed4-537778e7a2df.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/f1c7d595-7b32-4b20-bd26-ff04008ab78a.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/8502b859-8e09-483d-98c8-2d7bcc7c74ee.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/44ad00fb-a10f-4ec2-9ef1-3199401f85fd.jpg?v=1779448135\" loading=\"lazy\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"AllesXL","offers":[{"title":"oranje","offer_id":53042608439632,"sku":"ALXNLSV1572444Orange","price":30.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"groen","offer_id":53042608472400,"sku":"ALXNLSV1572444Green","price":30.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"blauw","offer_id":53042608505168,"sku":"ALXNLSV1572444Blue","price":30.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/2003\/8224\/files\/49c5105b-b4de-433e-8c61-178764606213.jpg?v=1779448135","url":"https:\/\/allesxl.com\/products\/exerciser-bladder-control-device-for-pelvic-floor-muscle-pelvis-hip-trainer_1572444","provider":"allesxl","version":"1.0","type":"link"}